400米塑胶跑道是一种常见的运动场地，专为田径运动而设计。它通常用于比赛、训练和休闲活动，是田径运动中最常见的跑道之一。
标准的400米塑胶跑道由两条平行直线和两个半圆形弯道组成，总长度为400米（或440码）。直线每边长为100米（或110码），半圆形弯道的半径为36.5米（或40码）。
为了精确测量400米塑胶跑道的大小，可以使用专业的测量工具，如测量带、测量轮等。首先，沿着直线部分的内侧测量出100米长度。然后，在弯道部分的内侧，从直线部分与弯道相连接处（即直角处）开始，沿弯道内侧测量出36.5米的半圆形长度。重复以上步骤，直至测量完整的400米跑道。
400米塑胶跑道是一种常见的田径运动场地，在比赛、训练和休闲活动中广泛使用。它由两条平行直线和两个半圆形弯道组成，总长度为400米（或440码）。测量400米塑胶跑道的大小可以使用专业的工具来保证准确。
